脚外踝是哪个部位
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脚外踝是指人体脚部位于踝关节处的外侧突起部分,处于胫骨下端的外侧,与腓骨下端的小头相连,由距骨外侧韧带、跟腱、跟腱鞘膜等组织构成。
脚外踝与胫骨相连,形成了踝关节的一部分,可以通过牵引韧带和肌肉来支撑和稳定踝关节,使踝关节能够承受身体的重量以及运动时所产生的冲击力。脚外踝的位置和角度还可以对整个足部姿势进行调整。脚外踝在行走和奔跑过程中也发挥着重要的作用,可以转移身体重心,让足部更好地适应地面,同时还能增加脚部的灵活性和稳定性,提高行走和奔跑的效率。
脚外踝在维持人体脚踝稳定性和运动功能中起着重要作用,如果出现外伤、劳损等情况,该部位发生肿胀、疼痛等不适,则建议及时到医院就诊,查明病因并遵医嘱采取治疗。