膝盖发凉怎么解决
关键词: #膝盖
关键词: #膝盖
膝盖发凉可能是环境因素、血虚、气虚、肾阳虚、心阳虚等原因引起的,可以通过加强生活管理、口服药物、针灸、推拿等方法改善。
1、环境因素:
如果外界气温比较低,没有做好膝盖部位的保暖工作,受到寒冷空气刺激后局部温度会下降,可以调节室内温度,能够使症状缓解。
2、血虚:
是指人体血液不足,不能充分濡养脏腑、经络等,可能会出现四肢冰冷、全身乏力等症状,可以通过推拿的方法进行改善,主要是推拿人体的十二经络,可以使瘀堵的经络疏通,有利于症状改善。
3、气虚:
可能是身体免疫力低下、过度劳累等原因引起的,会导致机体活动低下,从而出现自汗、四肢不温等症状,可以通过针灸的方法进行治疗,常用的穴位一般有气海穴、足三里穴、关元穴等。
4、肾阳虚:
是指肾脏阳气不足,促进精血津液化生和运行输布功能减弱,会出现下肢冷痛等症状,可以在医生的指导下服用右归丸、金匮肾气丸、腰痛片等药物进行治疗。
5、心阳虚:
是指心阳气不足,患者可能会出现胸闷、畏寒肢冷、肢体无力等症状,可以在医生的指导下服用参芪颗粒、心宝丸、柏子养心丸等药物进行治疗。
无论是哪种原因引起的,治疗期间都需要保持良好的生活习惯,对病情恢复有一定帮助。