血压多少算低血压
中医养生编辑
血压一般收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg通常算低血压,如有不适应及时就医。
血压为推动血液在人体血管中流动的动力,属于人体的生命体征之一,检查所测量的血压通常为体循环的动脉血液,包括收缩压与舒张压,其中收缩压的正常值为90-139mmHg,舒张压通常为60-89mmHg,经过检查后,发现收缩压低于90mmHg,而舒张压小于60mmHg称为低血压。
血压偏低常见于慢性营养不良、特发性或肥厚性心肌病、慢性缩窄性心包炎、主动脉瓣狭窄等。当血压出现偏低的情况时,医生可根据患者的具体病情,安排不同的检查方式,进一步排查疾病,选择合适的治疗方案。
日常生活中应注意调整生活习惯,多吃富含蛋白质的食物,可以选择鸡蛋、鱼肉、瘦肉等,多吃新鲜的蔬菜、水果,保持规律运动,可以选择跑步、散步、骑自行车等,改善生活状况,提高身体素质。