花生壳是一年生草本花生的木质外壳。它可以用作药物和饲料。一般不吃,但可以用作泡茶材料。具有止咳化痰、抗菌消炎、降血压降脂等功效。适用于咳嗽、上消化道炎症、高血压、高脂血症患者。
花生壳的功效和作用
1、促进排便
花生壳具有排便作用,因为它含有大量的膳食纤维,可以促进排便,缓解排便困难。花生壳又硬又粗糙,不能直接吃。你可以把花生壳洗干净,晾干,然后把它碾成粉末,泡在水里,或者放在面包里吃。
2、降低血压
花生壳中含有一种叫木西曹素的物质,具有很好的降压作用,可以控制血压。血压高的人可以经常用花生壳煮水喝,有助于降低血压。同时,花生壳还可以降低血脂,因为花生壳中的血脂β-谷甾醇具有很高的降血脂作用。
3、降低胆固醇
花生壳含有一些活性成分,可以分解胆固醇,变成胆汁酸,然后通过肾脏排出,从而降低胆固醇。中老年人适当饮用花生壳开水,可预防动脉粥样硬化,对冠心病也有一定的作用。
4、抗生育
木犀草素具有明显的剂量依赖性抗着床活性,口服后可显著增加子宫重量、直径、子宫内膜厚度和上皮细胞高度,单独使用雌激素,因此怀孕早期孕妇应谨慎使用,避免早期流产。
5、止咳祛痰
花生壳中含有的木西草素具有很强的抗炎活性,能抑制NO、产生肿瘤坏死因子、白细胞介素等因子,泡水对咽喉炎症有很好的治疗作用,可用于止咳祛痰。
以上是对花生壳功效和功能的介绍。希望以上回答对你有帮助。祝你身体健康,生活愉快。