肾一天能承受多少水
肾内科编辑
肾一般是指肾脏,肾脏一天通常能承受3000ml水,若肾脏部位出现了异常表现,应及时就医治疗。
正常情况下,正常人每天的饮水量在2000-3000ml,当人体饮水后,水分会通过胃肠道进入肝脏和血液当中,然后依次到心、肺、肾,最后会到达尿道。剧烈运动过后或正处于高温天气,人体内的水分会形成汗液排泄,适量的补水能够加速身体的新陈代谢,预防脱水以及电解质紊乱,不会对身体造成影响。但是饮水量需控制在肾脏可承受范围内,通常是3000ml,由于肾脏的处理能力有限,如果饮水量超过正常负荷,会导致肾脏受损,从而诱发全身部位水肿、肾损伤、水中毒、低钠血症等情况出现。
如果一次性饮水量过多,肾脏受到了严重受损,日常饮食需保持低蛋白饮食,避免过多食用辣椒、芥末、肥肉等辛辣、油腻性食物,同时还需注意保证睡眠充足,不可以长时间熬夜。