膝盖不能弯曲一弯曲就紧绷感原因
关键词: #膝盖
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膝盖不能弯曲一弯曲就紧绷感一般是受凉、过度劳累、外伤、骨质增生、风湿性关节炎等原因引起的,需要去医院查明原因后通过热敷、按摩、冷敷、口服药物等方法改善。
1、受凉:
长期处于低温环境中,而且穿着的衣物比较单薄,膝盖部位受到寒冷空气刺激,血液循环不通畅,会导致肌肉紧张,从而出现不能弯曲的情况,一弯曲就会有紧绷感,用手触摸局部皮肤,感觉会比较凉,此时可以用热毛巾或者暖水袋进行热敷,热敷15分钟左右,能够加快血液循环,使症状减轻。
2、过度劳累:
经常从事重体力劳动,身体会产生大量的乳酸,容易导致膝盖部位酸胀,不能弯曲,弯曲时会有紧绷感,同时还会伴随不同程度的疼痛,此时要注意休息,在休息期间还可以适当的按摩,每次按摩15分钟左右,能够促进乳酸排泄。
3、外伤:
膝盖部位受到外力撞击,皮下毛细血管扩张,会导致皮肤紧绷,不能弯曲,可观察到皮肤表面发红,还会有肿胀的情况,可以在受伤24小时内用毛巾包裹冰块进行冷敷,每次冷敷10~15分钟,要不间断的进行。
4、骨质增生:
这种疾病可能是创伤、长期负重等原因导致的,会导致正常骨骼边缘出现骨性增生物,容易对局部组织造成刺激,使膝盖部位不能弯曲,弯曲时还会出现紧绷感,膝盖部位还会出现疼痛、活动受限等症状。可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,能够起到止痛的作用,这些药物一般是用温水送服,可以在饭后用药。
5、风湿性关节炎:
这种疾病可能是环境因素、A组链球菌感染等原因引起的,可发生在膝关节部位,局部会出现肿胀不能弯曲的情况,还会有紧绷感,同时还会有红肿、热痛等不良反应,可以在医生指导下服用甲氨蝶呤片、阿司匹林肠溶片、红霉素分散片等药物治疗,可以在饭后用温水送服。
无论是哪种原因引起的,都需要积极的进行改善,以免症状持续加重,对身体健康产生危害。