如何判断肝脏是否健康
关键词: #肝脏
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在年轻人的世界里,总有无穷无尽的课程、无穷无尽的夜晚、无穷无尽的酒和无穷无尽的香烟。我不知道这些不良的生活习惯对人体造成了多大的伤害。从长远来看,被称为解毒的肝脏也会跑出来对我们说:我受不了了。快停下来。我的补偿能力已经达到了极限。如果你再走一步,如果我失去了补偿能力,后悔就太晚了。
所以,让我们先看看你的肝脏。肝脏是否健康取决于这五点:
1.看指甲
根据中医的基本理论,肝脏在爪子上,所以肝脏可以从我们的指甲和脚趾甲中检测出来。肝功能好、气血充足的指甲会非常红润,表面光滑,无褶皱垂直线或水平线;相反,如果指甲看起来没有血色和不均匀,这表明你的肝脏有问题。
2.看尿色
尿液的正常颜色是淡黄色。如果你的尿液颜色加深,像茶一样,你必须注意,因为肝脏是人体重要的解毒基地,尿液颜色的变化意味着肝脏出现故障。
3.看情绪
肝功能差的人往往表现出两种不同的情绪,一种是抑郁,另一种是容易生气。愤怒伤害肝脏,肝气逆转会导致人们总是生气;表现出抑郁,不喜欢说话,往往是因为肝气郁结,气机不光滑。如果他们是正常的肝脏,他们很容易控制自己的情绪,工作也非常果断和简单。
4.看食欲
肝脏健康的人自然会感到舒适,胃口也会很好。然而,如果他们有食欲不振、发呆、恶心和呕吐的症状,这意味着他们的肝功能不佳。
5.看视力
肝脏在眼睛里开明,在血液中可以看到。因此,肝脏好的人会有足够的肝血供应给眼睛,所以他们的眼睛会更明亮、更闪亮。当然,他们不容易干燥和视力丧失。