把东西扭到腰上怎么办
骨科编辑
把东西扭到腰上怎么办?
通过日常保养、物理治疗、药物治疗等手段进行治疗。
1、日常保养:当把东西扭到腰部时,需要减少锻炼,避免弯腰,多休息,避免熬夜。建议睡硬床。这些方法可以减少对腰部的刺激,促进腰部肌肉的恢复,缓解症状。
2、物理治疗:扭腰可采用热敷、针灸、按摩等物理方法促进血液循环,加速炎性物质的吸收。
3、药物治疗:将东西扭到腰部后,还可以外用活血止痛膏、大活络丹等药物活血化瘀。如果疼痛严重,使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。
将东西扭到腰部需要及时进行体检、x片检查等,了解病情的严重程度,然后进行有针对性的治疗。当症状缓解时,还应建议佩戴腰围一段时间,以防止意外活动再次引起急性腰扭伤。在服药过程中,必须听从医生的建议,注意用药剂量,以免对身体造成伤害。