骨科编辑
手腕扭到筋了想要快速恢复应该结合个人的实际情况,采用对用的方法进行处理。常见的处理方法有限制致伤部位活动、佩戴支具、冷热敷、口服药物、封闭治疗、手术。
1、限制致伤部位活动:手腕扭到筋了首先应该限制致伤部位活动,以免造成二次损伤或者加重局部的疼痛、肿胀。
2、佩戴支具:手腕扭到筋了必要的情况下,可以佩戴腕部支具,可以限制扭伤部位的动作。
3、冷热敷:手腕扭到筋了如果只是轻度的,但是局部发生了肿胀、疼痛的症状。在48小时内可以使用冰块进行冷敷,可以减轻疼痛,防止肿胀加重,48小时以后可以用热毛巾进行局部热敷,可以促进血液循环,促进肿胀消退。
4、局部用药:手腕扭到筋了如果肿胀、疼痛的症状比较明显,也可以在医生的建议下,口服非甾体抗炎药和活血化瘀的药物治疗,比如塞来昔布胶囊、伤科跌打胶囊等。
5、封闭治疗:手腕扭伤了如果诱发了肌腱炎,并且疼痛比较严重,可以通过封闭疗法治疗,局部注射利多卡因、曲安西龙等。
6、手术:手腕扭到筋了如果伴有韧带撕裂或断裂,需要到正规的医院通过手术修复。
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