摔断手骨吃什么恢复快
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摔断手骨吃什么恢复快?
1、一般来说,手跌骨折后,由于血液循环不良,会出现肿胀、气血瘀滞等情况。饮食要尽量清淡,不要吃辛辣油腻的食物。现阶段主要活血化瘀。您可以从饮食和药物入手,好的会更快。
2、在饮食方面,早期手骨折患者应确保充足的液体摄入,多喝水,多吃富含蛋白质、钙、维生素的食物,如乳制品、豆制品、蔬菜、水果等,包括豆腐、西兰花、猕猴桃、牛奶等。在手骨折5周左右,可以补充一些高营养的食物,如鸡汤、鱼汤等,以促进骨折的愈合。
3、在药物方面,可以根据医生的建议选择一些活血化瘀、消炎止痛的药物,如复方丹参片、三七片等,以及促进骨折愈合的药物,如肽片、藤黄健骨丸等,也可以选择补充一些西药,如碳酸钙片、碳酸钙D3片等补钙药物,以增强骨骼,促进骨骼愈合。
4、另外,如果手骨折比较严重,单纯通过饮食或药物很难改善,也可以通过手法复位固定、牵引治疗等综合治疗,在此期间多休息,避免过早活动。