脖子扭了疼怎么办
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脖子扭了疼怎么办?
1、颈部扭曲疼痛后,建议及时到医院检查颈椎片或核磁性,如果没有颈椎骨折或压迫症状,只是颈部软组织挫伤问题不是很大,可以采取局部热敷、物理治疗按摩,适当增加颈部运动量,会慢慢恢复。
2、如果颈椎没有偏差,可以给予局部按摩、按摩和非甾体抗炎止痛药,如双氯芬酸钠、布洛芬、芬必得等药物。颈部扭伤后,必须首先检查扭伤的程度。
腰部肌肉拉伤多久?
腰部肌肉损伤后的恢复时间与损伤的严重程度和治疗方法有关。通常,腰部肌肉拉伤后,建议立即平躺,避免进一步活动加重损伤、局部热敷、物理治疗、按摩、按摩、口服非甾体抗炎药等可能性。
但肌肉拉伤本身相对严重,患者没有积极配合治疗,后期可能形成慢性损伤,恢复时间不容易估计。