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腰部以下很累是怎么回事该怎么办

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腰部以下很累可能是生理性因素、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致,可以通过加强护理、药物等方式治疗。

1、生理性因素:

如果长时间久坐,会影响下这世界循环的速度,导致血液流动缓慢,从而引起身体劳累,属于正常现象,不可以长时间久坐。

2、腰肌劳损:

主要是腰部肌肉、韧带等软组织损伤,好发于30岁到50岁之间的中青年人,会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状,可以在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,也可以做局部按摩,能够加快血液循环的速度,减轻局部不适。

3、腰椎间盘突出症:

可能是椎间盘退变引起,也有可能是慢性损伤导致,或者是腰椎发育异常的原因,患病后容易出现腰背部疼痛、坐骨神经痛、下肢麻木、四肢乏力等,会影响正常的走路,需要遵从医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等药物治疗。

除了以上论述的原因以外,还有可能是骶髂关节炎等原因导致,需要及时就医,查明原因对症治疗。

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