每天喝50克白酒对身体有害吗
健康生活编辑
关键词: #身体
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每天喝50克白酒是否对身体有害,应根据具体情况判断,如果平时经常进行体育锻炼,一般对身体没有害,如果不经常做体育锻炼,通常对身体有害。如果在喝白酒后,身体出现了不适症状,要及时就医。
1、没有害:
白酒是一种较为常见的酒精饮品,50克白酒大概是45~65毫升,如果在每天喝白酒的同时,还每天进行体育锻炼,比如跑步、骑自行车、打太极拳等,一般可以减轻白酒对身体造成的不良影响,使白酒对身体没有害。
2、有害:
但是如果平时不经常进行体育锻炼,会因为每天摄入白酒,增加肝肾以及胃肠负担,容易出现尿频、尿急、腹痛、呕吐等不适症状,还会引起酒精肝、急性肠炎等疾病,是对身体有害的。
由于长时间饮酒对身体没有好处,所以即使在没有害的情况下,也要戒酒。