三种人不宜吃硒你中招了吗?
健康生活编辑
我遇到了一位女患者,她说她一直在服用硒补充剂,希望能够提高免疫力。但最近出现了头痛、恶心的症状。经过详细的检查,我发现她患有慢性肾脏病,而她服用的剂量超过了她的身体承受能力。我告诉她,并不是所有人都适合吃硒,有些人可能会出现不良反应。
不宜吃硒的三种人!
1、肝功能受损者:硒需要经过肝脏代谢,如果肝功能受损,会影响硒的代谢,加重肝脏负担。
2、肾功能不全者:肾功能不全会导致硒的排泄受阻,积聚在体内,引起中毒。
3、过敏体质者:对硒过敏的人可能会出现皮疹、呼吸困难等过敏反应。
硒虽然是身体所需的重要元素,但并非所有人都适合补充。希望通过我的分享,大家能更加理性地看待硒补充问题,保护好自己的身体健康。