子宫收缩的症状

子宫收缩是指女性子宫有规律的收缩，是医学上孕妇生育检查的重要监测指标。子宫收缩的持续时间为50~60秒左右，初期间隔时间约为10分钟。监测宫缩对孕妇的早产或流产，能够起到预防的作用。孕妇感到疼痛，疼痛过多时，子宫收缩异常。宫缩会引起胎心率的减慢或加快，若宫缩状况不好，能够影响到胎心的活动或孕妇分娩。

一、宫缩的症状

1、宫缩的主要症状为疼痛，怀孕初期，宫缩没有规律性，随着时间的推移，宫缩会变得有规律，并且疼痛程度逐渐增加。

2、腹部发硬也是宫缩的症状之一，腹部发硬的症状属于假宫缩，通常无痛感，无周期性。

3、腰酸、下腹阵痛或排便感也是子宫收缩的症状之一。

二、子宫收缩注意事项

1、怀孕后期胎儿变化大，容易引起生理性子宫收缩，孕妇应注意不要走太多路或搬重物。

2、孕妇发生子宫收缩时，可以躺下，闭上眼睛，深呼吸放松腹部。

3、孕妇怀孕期间要保持心情舒畅，不要积压，以免腹部变硬引起子宫收缩。

4、孕妇接近预产期时出现假性子宫收缩，接近预产期的子宫收缩越明显。

5、孕妇孕期和产后应注意个人卫生，防止细菌病毒感染。