男人护精的十个法则

研究表明，尿激酶会降低精液粘度，提高精子的活动率、活动力，促进精子与卵子结合怀孕。其实，在生育过程中男人的精子占有举足轻重的位置，精液常规检查活动率，活力和精子数均达正常范围，临床症状消失在生育的过程中也是如此。在男科医学领域，由于精液粘稠度的提高，影响精子的活动率和活动力，男性不育的重要因素之一是长期缺乏适当的治疗方法，男性患者失去了生孩子的机会，如果来看护和治疗的话？我们一起来看看

通过研究发现，正常粘稠度的精液中前列腺特异性抗原含量高，而粘稠度高的精液中前列腺特异性抗原含量低。前列腺特异性抗原是蛋白水解酶，可水解凝固的精液，使精子失去束缚，获得活力。男性尿激酶具有前列腺特异性抗原的理化性、生物特性，研究人员从人尿中提取具有相似水解功能的物质，注入精液后，明显降低精液的粘稠度，不损害精子。关于前列腺抗原、尿激酶和精液粘度关系的研究，国内外没有看到类似的报道。在研究的同时，医务人员从门诊选择了18名不育患者，用这种方法进行临床治疗，现在已经有4名患者成功地成为了父亲。

男性保护精神的十大法则

一、立即扔烟。每天吸烟超过一包的男人，精子活力总比不吸烟者的精子弱。但是戒烟后，请特别注意不要着急。因为睾丸激素会下降，精子会减少。

二、夜间起床小便是一个好习惯，因为它对精子的产生有好处。

三、含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜具有抵抗破坏精子的病原菌的作用。因此，应多吃含有维生素e和微量元素的食物。每天增加600毫克维生素e可以提高精子的活力。根据最新的研究结果，鱼类产品和其他食物可以使精子数量2倍。

四、穿宽棉织物的内衣比y字型的尼龙内衣好，可以防止阴囊受到干扰，有精子。要避免洗热水澡。一天坐着开车不得超过3小时。睾丸贴身体时间过长，温度上升，影响精子的生成。

五、如果不小心染上性病，必然会对精子的数量产生不良影响。如果发现生殖器有异常情况，应定期请医生检查。

六、心情紧张、生气是数百种疾病的根源，其中也包括减弱精子，所以要时刻保持愉快的心情。

七、生殖器充血时，阴囊温度上升，精子活力下降。因此，不宜长期禁欲。

八、治疗抑郁症、疟疾和一些疱疹的药物会影响精子的发生。因此，当需要使用那些药物时，应事先征求医生的意见。

九、剧烈的跑步运动会降低精子活力，所以跑步要适量，不要过于激烈。

十、休息时间不要太长，要找轻或重的事情。不要懒惰，但不要做太多体力活。无论是休息还是体力劳动。