电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

长期腹胀怎么办

发布时间:2019-06-1856062次浏览

腹胀就是因为我们食物没有办法消化,堆积在肠道内部,导致腹部有明显的饱胀感,这个时候我们要注意的就是养成一个良好的生活习惯,并且对腹部以及一些穴位进行按摩保健。另外,也可以选择一些偏方进行治疗。

腹胀对于很多人来说并不是一个稀有的症状,因为现在生活越来越快节奏,有很多人吃饭都是十分的赶时间。长期下来就会导致食物没有办法消化,引起腹胀的问题。这个时候如果不及时的解决,也会很影响我们的生活和工作。那么,长期腹胀怎么办呢?
  一、日常护理
  如果是长期腹胀,一定要养成一个良好的生活习惯,最主要的就是要注意自己饮食三餐要规律,最好就是少吃多餐,并且吃饭不要暴饮暴食,只吃到七分饱,早上吃好一些,让身体补充足够的营养,中午要吃饱,晚上最好以素食为主,这样才是一个比较好的饮食习惯。另外,要以清淡饮食为主,少吃一些辛辣刺激的食物,这样可以防止刺激到肠胃,引起更加严重的腹胀问题。在吃饭的时候后,要注意细嚼慢咽,这样食物在进入肠道的时候,会更加容易消化,也可以减轻腹胀的症状。
  二、按摩保健
  如果以是长期出现腹胀的问题,其实可以通过按摩保健来解决这种现象。在吃饭之后,可以搓热我们的双手,然后以肚脐眼为中心,顺时针的方向按摩,坚持一段时间,可以很好的促进肠道蠕动,帮助我们消化食物,这样就能够减少腹胀的问题,另外,还可以通过按摩两个穴位来快速的治愈腹胀问题。首先就是找到四风穴,用大拇指用力的掐按,这是很好的一个消食的穴位,能够帮助减轻腹胀的症状。除此之外,还可以按摩足三里穴,也可以帮助解决肠胃问题。
  三、偏方治疗
  如果是长期出现付账问题,其实还可以通过一些小偏方进行治疗。首先可以通过嚼米汤,因为米汤是对胀气还有一些肠胃疾病有很好的效果,坚持喝一段时间,能够很好的帮助消化。如果想要帮助消化,其实喝一些苹果醋也是不错的选择,另外,也可以在早上起床的时候空腹喝一杯柠檬水,也可以帮助肠道消化吸收。解决腹胀的问题。

相关推荐

00:55
按摩天枢的正确方法
适当按摩天枢可以有效缓解腹部不适,促进身体健康。按摩天枢的具体步骤:第一步:在端坐或平躺的状态下,放松上半身,上卷衣服,暴露腹部。第二步:双手食指、中指、无名指并拢,找到肚脐旁开两寸的位置。第三步:双手轻轻按压腹部,如果出现轻微酸痛感,说明准确找到了天枢;如果没有酸痛感,需要先找准穴位。第四步:双手按顺时针方向按摩天枢五分钟,接着逆时针按摩五分钟。第五步:按摩完成后,放下衣服,避免腹部着凉。按摩后毛孔扩张,要注意防寒保暖,避免感冒。
吃了月饼后胀气怎么办
吃月饼后胃胀气,需根据实际病情合理治疗。胀气轻微者,可通过运动改善,消化不良、产气杆菌感染者,应合理食用益生菌、多潘立酮片、枸缘酸莫沙必利片等药物治疗。一般在食用月饼前,尽量先注意食物保质期,不要边饮水边食用,其次若患有三高、肠胃系统疾病者,应谨慎食用。
腹水能抽吗
腹水是可以通过穿刺抽取的,这样有助于缓解患者腹胀等症状。如果患者腹水症状明显,一般多考虑和肝脏疾病有关,多是由于肝硬化或肝癌等疾病发病期间导致门静脉压升高、血液中蛋白含量下降而引发的并发症表现。如果患者腹腔内蓄积了过多的腹水,医生会建议通过穿刺抽取腹水,每次的抽取量不建议超过3000毫升,具体需要根据患者情况按医嘱治疗。如果患者腹腔内只是出现了少量腹水,建议以保守治疗为主,可以通过使用利尿剂进行对症治疗。治疗期间建议根据相关检查结果分析引发腹水的原发病类型后,按医嘱积极进行对因治疗。
语音时长 01:05

2021-05-26

84137次收听

腹泻可以减肥吗
现在好多青年觉得体重增加了很不好看,有时候就想自己去买点泻药来达到减肥的目的。其实作为一个医生来讲,不太认可这种观念。因为我们知道好多泻药,它可能就是一个单纯的容积性的或者润滑性的,或者是动力性的情况来引起大便次数的增加。反反复复的吃泻药,其实肯定的是对身体不太好。另外一些其他的原因,尤其是感染性的一些腹泻,比如细菌或者是病毒的感染,你从表面上看,它可以一过性的引起大便次数的增多和摄入的减少。但事实上,它背后是让你身体承受了细菌或病毒的感染啊。总体来说,这都是一个不太健康的方式。所以我们不推荐让您来通过腹泻达到一个减肥的目的。
语音时长 01:15

2021-05-12

104168次收听

02:44
肚子胀是怎么回事
肚子胀原因,首先要排除和明确消化器官的问题,需要完善超声、CT,明确这些器官有无病变,是什么样的病变;其次给患者完善胃镜,甚至结肠镜检查,来明确空腔器官,也就是食管、胃、肠道等空腔器官,有无器质性问题。如果所有检查全是阴性,患者仅仅表现为腹胀,这时通常会认为患者是功能性腹胀。功能性腹胀和患者的精神神经调节以及胃肠道功能失调有关,可以对症地给促胃肠道功能动力或助消化药物。
长期腹胀怎么办
腹胀一般是肠道积气过多造成的。临床上导致腹胀的原因,有生理性的也有病理性的。生理性的一般是长期不运动的人,特别是卧床的人,饱食之后胃肠蠕动减弱,特别是糖尿病的患者就容易出现腹胀,这种腹胀是功能性的,局部按摩就能好转。另外,有没有肠道病变的可能,因为腹腔肿瘤或者肠道长肿瘤,机械性肠梗阻也会引起腹胀,这种情况通常伴有腹部的隐隐作痛,有时候需要通过胃肠镜的进一步检查或者CT的进一步检查能够进行基本的判断。胃肠道的肿瘤或腹腔的肿瘤需要进一步的手术治疗。还有一种是曾经做过手术引起的粘连性肠梗阻,引起腹部胀痛,如果保守治疗不能好转,需要进一步的手术治疗。肚子胀一定要查找因素,看是什么原因造成的,必要时做钡透(全胃肠的钡透),诊断明确之后,给予患者对症治疗。
语音时长 01:24

2020-02-17

57337次收听

小腹发胀是怎么回事
小腹发胀和不排气排便有关,也有的和女性的盆腔炎,男性泌尿系统的感染有关系。可以先做腹部的彩超或者结肠镜检查,了解是否是肠道的问题,平时在饮食上尽量减少容易产气的食物,适当的用一些促动力的药物来缓解一下症状,必要时加用抗生素治疗。腹胀可能会引起恶心,呕吐,腹部不适,食欲不振等现象,大多是由于胃肠菌群失调,使细菌分解释放出大量气体造成的,可能是胃肠功能较差,蠕动较慢,胃动力不足,脾胃虚弱,胃肠胀气,消化不良,腹部着凉,体内吸入过多冷气或摄入过多产气食物引起的。可以服用木香顺气丸调理,平时要做好保暖工作。
语音时长 01:24

2020-02-17

55417次收听

肚子有气咕咕响怎么办
肚子有气咕咕响及时去医院就诊,通过药物治疗和顺时针按摩腹部中医治疗来促使气体的排出。临床上经常有一些患者肚子胀,咕噜咕噜响,但是不排气,出现这种症状,一般多考虑可能存在胃肠功能紊乱,消化不良,胃动力不足的情况。需做立位腹平片、超声、肠镜等检查,帮助明确病因,然后遵医嘱对症治疗。可以先服用一些促进助消化、促进胃动力的药物,比如复方阿嗪米特、乳酶生、多潘立酮、盐酸曲美布汀、莫沙必利、西沙必利、伊托必利等。同时注意清淡饮食,少食、多餐,避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物,少吃产气食物。注意腹部的保暖,避免受凉,可以适当地进行腹部热敷。必要时可以适当服用助消化的药物,以及增强胃肠动力的药物。同时可以求助中医穴位贴敷、艾灸、雷火灸等可以很好的促进患者胃肠道功能恢复。
语音时长 01:46

2020-02-17

48877次收听

02:16
小孩吐奶是什么原因
小孩吐奶主要是由于胃部发育不成熟导致的,因为新生儿的胃呈水平状,胃的入口贲门部位比较松弛,易被食物冲开,胃内奶液稍多时可以充开贲门,倒流入食管和口腔内,而胃的出口幽门肌肉却发育较好,关闭较紧食物通过缓慢,以上的种种生理特点是引起婴儿易吐奶的原因。如果婴儿体重生长良好,没有难受的表现,各项生理指标正常,这种情况下,可以考虑为生理性吐奶。如果吐奶比较频繁,而且量大,体重不增或同时伴有腹胀、腹泻、发热等症状,要考虑存在病理情况。比如胃食管反流感染幽门痉挛、肥厚性幽门狭窄等。喂养不当也会导致婴儿吐奶频繁,如喂奶过快、喂奶量过多、频繁更换奶粉等。
宝宝吃多了怎么办
孩子年龄还小的时候即便是已经吃饱了,但也没有办法很好的表达出来,家长如果没有好好的控制就会让孩子吃得太多,这个时候应该适当的多喝一些水,多做运动,进行腹部按揉,做好药物调理,如果情况严重的话,及时去医院也很重要。
01:49
肚子胀气怎么办
肚子胀气要消除胀气需进行饮食和药物治疗、生活调摄。饮食方面要避免形成胀气的食物,少吃香燥、坚硬或含纤维素比较多的食物;还要避免食用豆类、干果类;应该多吃容易消胀的食物并且多饮水。药物方面治疗可以服用常用苦寒类即消炎的药物;苦寒利湿的药物也能够去胀。生活调摄方面可以适当进行腹部按摩,顺时针按摩腹部,也可以达到消胀的目的;患者腹部胀气最重要的一点是要多饮水,保证胃肠道通畅。
01:18
肚子胀气是怎么回事
肚子胀气可以分为消化不良和病理性的疾病,所以肚子胀气不一定是气。第一,消化不良是引起肚子胀气最常见的原因,患者打个嗝或者排个气,肚子胀气的情况就好转了。第二,如果有一些病理性的情况,比如大量的腹腔积液也会造成这种肚子胀气的情况,像个大水池一样。肚子有气的时候,拍一拍肚子,就像一个大气球。这些都是病理性的情况,这时患者一定要去医院查明,到底是什么原因引起的肚子胀气。肚子胀不一定是胀气,也可能是其它的隐患引起的。
经常腹胀是什么原因
患者经常出现腹胀的情况,轻则则是食欲不振,严重的患者则会感觉到腹部疼痛,出现肠道问题。一般来说,导致腹胀的原因主要是不良的饮食习惯,以及食用了容易发酵的食物,从而导致胃部有空气的堆积。同时一些慢性的胃部疾病,也会造成胃部胀气的情况。
肚子胀怎么回事
肚子胀的原因,可能是因为不良的饮食习惯,导致在进食的时候,吞入了大量的空气。还有一部分人是因为本身食物不耐受,或者患有肠胃疾病,所以食物在进入肠胃后,产生的气体无法正常排出,从而出现肚子胀的情况。
参苓白术散会引起腹胀吗
参苓白术散的主要功效是调理肠胃等作用,如果说服用了这个药物的时候,都是严格按照说明书上的情况来服用的,并且在服药期间也没有吃和此药物相克的药品和食物,那么一般是不会引起副作用的。如果出现腹胀的情况,那么可以多喝点热水,在腹部放个暖水袋,用来缓解腹胀的情况。同时在饮食上也要一定要注意,饮食要清淡,不能吃生冷,辛辣的食物,这样会加重腹胀的病情。总体来说,生病了在服药期间,不但要严格正确的服用药物,同时在饮食方面也要注意,不能随意乱吃不该吃的食物,否则就会造成影响。