电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

脂肪肝患者应注意什么

发布时间:2019-09-1857060次浏览

对于脂肪肝患者来说其实大部分都是因为过于肥胖而造成的,那么此时我们首先就应该选择减肥,除此之外也不可以盲目的服用药物,应该多吃高蛋白的食物,多吃蔬菜水果,另外也应该禁止抽烟和饮酒,除了这些之外,我们也需要定期的接受检查。

其实脂肪肝的出现大部分都是因为过于的肥胖而导致的,那么在这种过程中,除了需要积极的配合医生的治疗之外,在日常的生活中本身也应该特别注意起来,比如说,我们应该掌握好一些防护措施,如此才能够真正的达到控制病情的一种效果,那么脂肪肝患者应注意什么呢?
  一、需要尽快减肥
  对于肥胖患者来说,减肥是非常重要的,他们可以通过锻炼和控制饮食来减肥,减肥不仅可以达到减肥的目的,而且可以减少肝脏脂肪的积累。
  二、不要盲目用药
  得了脂肪肝,病人的肝脏已经脆弱,如果盲目使用药物,会对肝脏造成更严重的损害,如果病人的病情异常,也不能盲目服用药物,及时就医是关键。
  三、多吃高蛋白食物
  适当摄入蛋白质能改善肝功能,促进机体恢复,而对于患者来说,其实在生活中有很多的食物都可以选择,病人可以试着吃一些鱼、虾、蛋、瘦肉等。
  四、禁止吸烟和饮酒
  脂肪肝似乎与烟酒无关,但烟酒会损害肝脏,所以脂肪肝患者不能吸烟喝酒,否则只会导致病情一发不可收拾,也会出现更多的并发症。
  五、多吃蔬菜水果
  水果富含维生素,能促进肝细胞的修复和再生,脂肪肝患者每天吃新鲜的水果和蔬菜是很有帮助的,如果能够多吃蔬菜水果,这对于个人的健康而言,也会有着很好的一种帮助性。
  六、饮食习惯要纠正
  在一天三餐中,对于脂肪肝患者来说,早餐可以适当性的吃丰富一些,中午可以吃好一些,但是晚上就应该尽量减少食用,否则对于个人健康而言,就会造成不必要的影响。
  七、定期检查
  定期检查脂肪肝患者需要注意,定期复查,可以帮助患者及时了解病情,如果有任何病情,也可以及时治疗,脂肪肝患者如果能够在最初时就得到治疗,那么大部分的情况下并不会损伤到个人的健康。

相关推荐

肝脏正常大小是多少
严格意义上并没有比较标准的正常肝脏大小,因为每一个人的身高、体重、肥胖及骨骼架构不太一样。有报道,正常成人大概正常的肝脏前后径是15cm-16cm,左右横径是25cm-26cm,厚度大概是5cm-6cm,但也只是大概数据。严格意义上看肝脏大小是否正常更多是依靠影像学,最常用的是腹部超声或是腹部CT进行判断,若在影像学显示肝脏较厚,甚至有回声不均匀的情况,可能是脂肪肝。此外,若CT显示肝脏缩小,肝左叶和肝右叶都出现了不均值的回缩,此时可能是肝纤维化,甚至是肝硬化。
语音时长 02:37

2021-10-15

79616次收听

01:50
脂肪肝吃护肝片有什么作用
脂肪肝是根据发展的程度。药物的干预方式是不一样。在早期时,是饮食和生活方式干预,强调病人要进行好的、科学的、不良饮食习惯的改善、增加运动。脂肪性肝炎阶段可以给一些保肝降酶的药物如护肝片,有一定作用。但目前没有一个循证医学的证据来明确西药的保肝药物哪个是特效治疗。所以对脂肪肝到肝炎阶段到出现肝损伤的治疗可以强调中西医结合治疗。这时,如果出现肝脏损伤了则建议病人到专科医院找相应的大夫去进一步诊治。
02:01
脂肪肝浸润是什么意思
绝大部分病人表现为弥漫性脂肪肝。少数病人表现为不均匀脂肪肝,我们也称为局限性脂肪肝。但不均匀脂肪肝病人常常被误诊为有肝内的占位。这种情况要注意跟肝脏的血管瘤、囊肿、肝脏的肿瘤、恶性占位来鉴别。应该要进一步做加强CT、核磁,或做肝动脉造影来鉴别明确。治疗方面两者是一样的。对于肥胖、非酒精性脂肪肝造成的不均匀脂肪肝,主要是改变生活方式,少吃多运动。对于酒精性不均匀脂肪肝,主要治疗手段是忌酒。
01:41
中度脂肪肝靠运动能好吗
大多数的脂肪肝可通过运动进行改善,中度脂肪肝如果能够有效地坚持锻炼,体重可以在短时间内减轻,可以得到缓解。还要综合考虑年龄因素、是不是复合有其他原因的肝脏损害,如果比较年轻如40岁以内,只是单纯的因为肥胖导致的脂肪肝,通过锻炼、饮食控制可以得到缓解。脂肪肝合并其他情况如高脂血症、动脉硬化、高血压或其他的慢性代谢性疾病如高尿酸、糖尿病等情况,可能单纯通过锻炼治疗脂肪肝比较困难,此时还需要通过其他的途径。
脂肪肝有出血点吗
严重的脂肪肝可以导致出血点。严重脂肪肝的患者肝功能会出现下降,有些患者甚至可能会发生肝硬化。肝脏是合成体内凝血因子的重要场所,同时还可以合成血小板生成因子,当患者肝功能严重下降时,凝血因子的合成会减少,患者就会出现皮肤粘膜出血的表现。脂肪肝患者出现皮肤粘膜的出血症状要及时的进行肝功能、凝血系列、血常规的检查,查找患者发生出血点的原因。如果明确是脂肪肝引起的,要调整患者的饮食,给予保肝的药物治疗。出血点较重的患者要给予对症治疗,同时发作发生严重的内脏出血。
语音时长 01:13

2020-12-22

94435次收听

脂肪肝有遗传吗
脂肪肝有遗传性。患者的家族内可能存在异常的基因,这些致病基因会导致体内脂肪的代谢紊乱,使体内的脂肪组织增多,从而使患者容易出现脂肪肝。有些患者的基因可能会影响脂蛋白的合成,脂蛋白是运输脂肪组织的载体,脂蛋白合成减少就会使脂肪不能有效的进行运输,就会使肝脏内脂肪组织过多,使患者发生脂肪肝。有家族性脂肪肝的患者要定期的进行复查,同时要积极的控制好饮食,多吃绿色新鲜的蔬菜,尽量减少脂肪类食物的摄入,同时要积极的控制体重,对于脂肪肝症状比较明显的,要给予药物治疗。
语音时长 01:14

2020-12-22

91546次收听

重度脂肪肝能喝酒吗
重度脂肪肝的患者不能喝酒。重度脂肪肝的发生原因之一就是长期大量饮酒引起的,酒精会对干细胞造成刺激,导致患者出现酒精性脂肪肝。酒精会导致肝脏的血管收缩,引起肝脏的缺血,可以引起肝细胞的坏死,诱发肝脏发生纤维化。肝脏是酒精的主要代谢场所,长期大量饮酒会明显加重肝脏的负担。所以有重度脂肪肝的患者,一定要注意戒酒,否则有可能导致患者病情加重。重度脂肪肝的患者还容易发生肝硬化,可以出现食管胃底静脉的曲张,长期大量饮酒会对位的黏膜的血管造成次,有诱发患者发生上消化道大出血的风险。
语音时长 01:08

2020-12-22

84466次收听

脂肪肝应该怎样预防
为什么说高脂肪食物对于脂肪肝的病情不利,就是因为脂肪肝的患者身体中旺旺都內胆碱不足,而內胆碱不足的情况下就会影响到脂肪的新陈代谢,导致脂肪过多的堆积在肝脏部位,当然,长期高脂肪食物为饮食结构也是脂肪肝的发病因素之一,下面就预防脂肪肝的方式进行介绍:1、要有一个合理的饮食结构。要控制热量的摄入
脂肪肝囊肿结节怎么治疗
得了脂肪肝囊肿结节后,首先要调整饮食,一定要控制油分摄入,少吃碳水化合物。然后可以适当服用降脂药物和保肝药物,这样可以防止病情加剧。严重的患者可腹腔镜手术切除囊肿。
适合脂肪肝患者的两款花茶
脂肪肝患者大都合并有肥胖问题。喝茶可以帮助脂肪肝患者减肥,尤其是喝花茶,不仅有助于脂肪肝患者减轻体重,还有其他很多保健功效。佛手花茶具有疏肝理气、解郁化脂的功效;橘络玫瑰花茶具有通络化痰、顺气活血的功效。
脂肪肝患者的合理饮食
脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的一种病变。脂肪肝在饮食调节结构方面,一般建议多吃高蛋白、高纤维素、低糖、低脂肪的食物。不吃或者少吃动物性的脂肪,油炸类食品、含糖的甜食和饮料也不要吃。还有,绝对要禁酒。
脂肪肝可以自愈吗
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。正常情况下,肝脏中脂肪含量不超过5%,如果超过5%,医学上称为脂肪肝。脂肪肝根据病程进展分为单纯性脂肪变、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化和脂肪性肝硬化。如果没有到肝硬化这个阶段,仅仅是单纯性脂肪变、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化,酒精性脂肪肝通过及时的戒酒,非酒精性脂肪肝患者通过控制饮食、适当运动,加上适当的医学干预,大部分患者是可以自愈的,甚至是脂肪肝是可以消失的。如果病情进展到了肝硬化阶段,一般很难逆转,需要积极保肝抗炎、抗纤维化、预防肝硬化各种并发症等综合治疗。
语音时长 01:20

2020-02-11

56051次收听

02:02
如何治疗脂肪肝
脂肪肝是以饮食、运动和药物相结合的治疗。一、脂肪性的肝炎需用药物干预,特别是重度或中度的脂肪肝,如果伴有炎症,肝硬化发展的风险极大,用抗炎保肝药物非常关键。二、对于肝功能正常的脂肪肝,一般来说,提倡好的生活方式,注意饮食,保证基本能量的基础上,饮食以清淡为主,禁止煎烤油炸的摄入。三、积极运动,保证足够的运动量,一周运动五天,每次时间在30分钟以上,以微微出汗为主。
02:35
脂肪肝会发展为肝癌吗
脂肪肝进展为肝癌的可能性非常小,而且在脂肪肝早期进行合理的生活方式干预,可以完全逆转。脂肪肝早期阶段主要是单纯性脂肪肝,这个时候病人可以没有任何的症状,只是超声发现脂肪肝的表现。到了后期病人可能会出现脂肪性的肝炎,表现就是合并有转氨酶的升高以及肝功能损害,进一步进展,就有可能会变成了脂肪性的肝硬化,一旦脂肪肝引起了肝硬化,无论再进行怎样的干预,它都有可能逐渐发展成为肝癌。
脂肪肝的预防
脂肪肝的预防是非常重要的,需要注意合理安排自己的饮食,可以粗细搭配饮食,这样才可以做到营养均衡,还需要每天坚持锻炼,根据自己的体质选择运动的项目,还需要慎重用药,学会控制自己的体重。患病以后必须要积极的配合治疗,以免情况越加的严重。