月经推迟一个月又来了可能与药物影响、内分泌失调、宫颈炎、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等因素有关，通常需根据病因做针对性治疗，如果出现不适症状，患者需及时就医。1.药物影响：服用避孕药后会对身体激素产生影响，因此可能有月经推迟的情况，可能表现为月经推迟一个月又来了。一般不用治疗。2.内分泌失调：患者有生活习惯不良、精神压力过大的情况时，极易导致内分泌失调，从而影响月经，导致月经推迟。患者通常可以在医生指导下服用七制香附丸、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物治疗。3.宫颈炎：病原菌感染、子宫颈损伤等因素可能引发宫颈炎，从而导致患者有阴道分泌物增多、月经异常的情况。建议在医生指导下服用金刚藤胶囊、盐酸米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊等药物治疗。4.子宫内膜炎：该病可能与病原体感染、胎膜胎盘滞留等因素有关，患者可能存在阴道出血、月经推迟等症状，可以遵医嘱使用替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠、奥硝唑分散片等药物治疗。5.多囊卵巢综合征：该病患者可能出现月经推迟、肥胖、多毛等症状，需要在医生帮助下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、来曲唑片等药物进行治疗。患者服用药物后，需避免食用炸鸡、芥末、大蒜等油腻、辛辣刺激性食物。

一般睡眠和月经没有什么关系，但引起睡眠不好的原因是焦虑、抑郁。焦虑、抑郁的时候，会引起神经内分泌的紊乱。这个时候，可能就会导致出现月经的不规则或者是月经的推迟。随着年纪的增长，人到了五、六十岁之后，睡眠自然而然缩短了，基本上睡眠呈现打瞌睡的状态，这个时候是正常的生理现象。如果要比较年轻的朋友们，就出现了非常严重的入睡困难，或者早醒或者睡眠维持障碍，但是白天的时候会出现心烦、多虑等这种情况可能是有焦虑、抑郁。这会影响到月经周期，会引起月经失调。

产后来月经的时间在不同的孕妇身上，可能会出现非常不同的状况。有的孕妇在产后42天以内就出现月经来潮的情况，还有的孕妇她都一直持续到停哺乳之后的一段时间之后才会来月经。那在产后尤其是对于哺乳期的再进行哺乳的孕妇来说，卵巢它处于不活动状态，下游的子宫它就没有周期性的这种激素的刺激，所以在哺乳期，月经可以出现不会来潮的这种情况。当然这个个体差异确实比较大，有很多人很多正常哺乳的产妇在产后42天以内，她很快月经就恢复正常了。一般来说，对于哺乳就是产后没有哺乳这样的产妇，她月经通常恢复相对是比较快的，而产后哺乳时间比较长的，这个总体来说月经来的时间会相对的晚一些。

月经推迟可能是因为女性怀孕了，或者是受到不良精神因素影响所致，当有不良生活习惯或者服用激素药物的情况时，也可导致经期延迟。除此之外，还有可能是患有卵巢囊肿等一类妇科疾病，而一些慢性疾病也可能是诱因。

正常的月经周期在23到30天之间，平均是28天，月经期大概是3天到7天不等，因人而异。只要月经周期是规律的，稳定的，月经提前一周或者推迟一周左右都属于正常范围内，不需要过分担心。若月经推迟10天以上，先要了解造成推迟的原因，排除怀孕或者身体是否有其他问题。如果只是偶尔如此，且月经周期有规律，也没有大碍；如果长期月经延后，最好及时就医，了解具体造成月经推迟的原因。下丘脑脑垂体相关疾病、甲状腺相关疾病、卵巢相关疾病等都有可能会引起月经推迟。

月经不来，月经推迟给很多人带来了困扰，如果出现月经推迟的情况，首先要看一下自己是否怀孕。如果月经不调可以通过西医查明原因，进行药物调理，比如说可以吃黄体酮胶丸等；饮食上可以多吃一些生血的食物。也可以用中医进行治疗，可以吃乌鸡白凤丸，八珍益母丸，四物合剂，调经止带丸等，具体要根据自己的病症，辩证吃药。

若想改变月经周期，让月经提前来潮，就可以多喝红糖水，或者做一些剧烈运动。但如果想要收到明显效果，就可以在专业妇科医生指导下服用黄体素，或者也可连续服用短效避孕药。另外，也可以提前注射催经针，但这些方法对身体伤害较大。

月经是女性的好朋友，基本上每个月来一次，但是不知道什么原因，很多女性的月经总是晚来，而且一推迟就没有时间限制了，可能是10天，也可能是半个月，接下来通过下文来了解下月经推迟的主要原因吧。

女性月经出现推迟的情况，在饮食上多加注意就可以了，很多的食材都能够益气补血，解决月经推迟的症状。比如乌骨鸡汤，当归烧羊肉等，这些菜肴不光美味而且对女性有很多的好处，在日常的生活当中可以适当的多吃一些。

如果出现经期乳房胀痛。可以在经前做一下按摩。从下向上按摩，或者从外向内进行按摩。手法要轻柔。还可以用温热的毛巾对乳房进行热敷。改善它的血液循环，有助于胀痛的消失。像有些不良的情绪，对乳房胀痛影响也是非常大的。