胆囊结石注意什么饮食
胆囊结石疾病的高发,让我们看到了这种疾病的厉害之处,它和我们的饮食有很大的关系,所以在出现了这种疾病之后,更要注意饮食的问题,那么到底胆囊结石注意什么饮食对疾病的恢复有利呢?接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
(1) 患者应少食富含脂肪和胆固醇的食物:胆结石的形成与体内胆固醇过高关系密切,必须限制过多地摄入脂肪和胆固醇含量高的食物,对肥胖的胆结石者更应限制。包括动物内脏、鱼籽、肥肉、蟹黄、蛋黄、奶油制品等。饮食忌油煎、油炸。
(2) 饮食应禁酒及含酒精类饮料:少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品,胃液会刺激胆囊收缩,增加结石的发生。忌吃含胆固醇高的食物,忌吃高脂肪食物,忌暴饮暴食,忌辛辣刺激的调味品,忌烟、酒、油菜和咖啡。
(3) 少吃糖:糖分过多,刺激胰岛素分泌增多,胰岛素能使胆固醇增加而导致结石,糖被人体吸收后还容易转变为脂肪而产生高脂血症。
(4) 饮食应限制脂肪饮食:胆固醇升高很容易产生胆结石,要限制含丰富动物姓脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、鱼卵类等食物。
专家还要提醒大家,得了胆囊结石千万不要害怕疾病,后期治疗的关键因素还是我们能够纠正不良的饮食习惯,杜绝暴饮暴食和过度进食糖分以及脂肪,尽量多进食粗茶淡饭,闲时多到户外锻炼,这样胆囊结石的康复就会让人满意!
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