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患上了高血压怎么办

发布时间:2018-10-1157303次浏览

由于高血压这种疾病的出现危害性很大,严重的还会导致患者们无法工作,因此患上了高血压需要正确的治疗才行,但是对于高血压的治疗方式很多人并不知道如何治疗,一旦采用了不正确的治疗方式,就会造成严重危害,那么患上了高血压怎么办呢?<a href=疼痛 (101).jpg"/>

 得了高血压怎么办?
  一、方药内服

  结合本病多表现为肝肾阴虚、痰湿瘀血滞留的病理特点,近年来国内有人于本病的早中期采用滋阴潜阳、法痰活血之法,以“截断扭转病势”。实践证明,下述方药并不直接产生降压作用,但却具有软化血管、稳定血压、阻止病情发展的作用。
  1.滋阴通脉丸
  葛根、昆布、山楂、丹参、首乌各2份,怀牛膝、泽泻、蒲黄、赤芍、草决明、半夏、麦芽各1.5份,天冬、龟胶、枸杞各1份。按比例,共碾未,炼蜜为丸。每丸重6克。每次1丸,每日3次。1个月为1疗程,停药一周后再服。可连服3~4个疗程。本方适用于以阴虚为主,其血压偏高而无须用降压药,或症状不显者,亦可作为辅助治疗药,配合降压的中西药使用。
  2.半夏化痰丸
  半夏、白术、钩藤、泽泻、生大黄、山楂各2份,天麻、菖蒲、茯苓、郁金、昆布、天南星、首乌各1.5份,丹参、桃仁、天竺黄各1份。制法、用量、服法均同上方。本方适用于体形肥胖、痰湿较盛者。
  二、食疗方
  因时因地,坚持食疗 即结合具体情况,经常选用下述食疗方服之,亦有防治效果。
  (1)葛根粥:粟米100克,水浸一夜滤干,与葛根粉60克同煮粥食,每日1次,常食。
  (2)山楂晶:亦可用山楂冲剂当饮料经常冲服,具有降脂、防高血压之效。
  (3)淀粉粥:鲜葛根150克,沙参、白芍各30克,共经水磨后澄取淀粉,晒干备用。每次用淀粉30克,粳米60克,煮粥食,每日1次。
  (4)玉米粥:玉米煮粥,经常食之。
  (5)鲜牛奶:每日早上喝1瓶,无病可防发生,有高血压病者可防发展。《本草述》谓其能“滋阴养血,制其阳亢”。

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血压波动大的原因
血压波动过大,见于以下几种情况:最常见的是老年高血压的患者,老年人在平卧位变为站立位这个过程中,三分钟之内会突然出现血压下降20~30个mmHg以上的情况,称为体位性低血压,这时候患者血压会突然下降,出现头晕、眼前发黑、乏力等情况,此外老年人在餐后两小时之内,还会出现餐后的低血压,所以对于老年人来讲,存在血压波动大,一定要注意血压的监测。口服降压药物不太规范的患者,可能平时口服短效的降压药物,用药后会出现血压的迅速下降,维持几小时后,会出现血压的回升,引起血压的波动过大,所以鼓励高血压患者尽量口服长效的降压药物。还有一些其他情况引发血压波动过大,如近期高血压患者出现脱水、进食量减少等情况,或同时应用了其他影响血压的药物,也会引起血压波动过大。
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年轻人高血压怎么办
年轻人高血压生活方式改善是第一位,同时服用降压药物。高血压越来越年轻化和社会环境因素有很大关系:一、现在年轻人发育比较早,不到20岁发育的人高马大,又高又壮。二、年轻人熬夜的习惯比较多,再加上遗传因素,高血压可能就会过早发生。年轻人一定要把引起高血压的危险因素处理好,如太胖、体重过重,一定要节食,控制体重、不要熬夜、清淡饮食、不要过度吸烟,生活方式的改善是第1位。年轻人血压处于二级以上,同时服用降压药物,争取将血压控制到正常范围内。
高血压怎么分级
高血压分级主要是根据严重程度来区别的,就是实际测量血压与正常血压的差值,高血压是高值或者低值有一项不达标。一级高血压高值在一百四到一百五十九之间或低值在一百到九十九之间,二级高血压高值在一百六到一百七十九之间或低值在一百到一百零九之间,三级高血压高值在一百八以上或低值在一百一以上。
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如今随着生活水平的提高,越来越多的人患上了高血压。而一旦患病,则都需要通过服用相关的降压类药物,来控制自身的血压水平。特别对于血压不稳定的患者来说,降压药按时服用是非常必要的。那么降压药什么时候吃最好?
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高血压吃什么好
对于高血压患者来说,必须要重视饮食,通过饮食调节,有助于控制血压。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、含钾量高的水果,如猕猴桃、橙子等;少吃油腻、甜食,少喝浓茶、咖啡等,另外高血压患者还应该减少盐的摄入,从而逐渐调整饮食远离高血压。