糖尿病患者不宜选用高升糖类，包括，红枣红果，特别是干枣，蜜枣，柿饼，葡萄干，杏干，桂圆等干果，其含糖量甚高，会明显升高患者的血糖水平，糖尿病患者建议是不能食用的，另外果脯也是禁止使用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果，柿子，莱阳梨，肥城桃，哈密瓜，玫瑰香葡萄，冬枣，黄桃等，此类水果每100克提供的能量超过100卡者，也不宜食用。虽然并不是所有的零食都不能吃，但是含淀粉、糖分、油脂量大的零食都是建议少吃，而且放在两餐之间吃；还有一类零食是最好不要碰的，就是糖果类，这很好理解，这一类糖果含的糖分量大，热量大，会迅速升高患者的血糖。另外糖尿病的患者往往会伴有血压的增高，或者是肾脏的病变，这样的患者也需要限制含盐分量高的食物，比如各种咸菜，咸鱼，咸鸭等等。

做糖耐量检测前避免运动过量，保持情绪稳定，试验前剧烈运动可使交感神经兴奋，使血糖升高，如感染、创伤、情绪剧烈波动等，均可使交感神经兴奋，影响糖耐量检测的结果。因为需要空腹做糖耐量，试验前必须空腹10小时，所以最好从前一天晚餐后就不要再进餐，要避免进食大量的甜食，防止糖蓄积，影响第二天的空腹血糖结果。可以喝白开水，但不能喝茶或者是咖啡或者是糖水。孕期一般要求是在第24-28周做糖耐量试验，但是有部分孕妇条件不允许，或者有其他的特殊情况，到28周以后也是可以做糖耐量试验的。需要空腹抽血，喝75克葡萄糖后再分别抽半小时、一小时、2小时、3小时的血，，试验过程中也不能吃东西不能饮水，多休息避免剧烈运动。

糖尿病是一组由胰岛素分泌和（或）作用缺陷所引起的以血糖升高为特征的代谢性疾病。在糖尿病进展过程中，很多人会出现血糖调节受损包括空腹血糖受损及糖耐量减低，这种情况如果及时干预就会延迟或者不进展为糖尿病，如果任由其发展就会慢慢转变为糖尿病。正常人空腹血糖三点九到六点零mmol/L，六点一到六点九mmol/L为空腹血糖调节受损，≥七点零mmol/L再加上多饮、多尿及难以解释的体重减轻等糖尿病症状就可以诊断为糖尿病。葡萄糖耐量试验（OGTT）2h血糖＜七点七mmol/L为正常糖量，七点八到十一点零mmol/L为糖耐量受损，≥十一点一mmol/L再加上上述糖尿病症状应考虑糖尿病。所以血糖高不一定都是糖尿病，也可能是糖尿病前的状态即空腹血糖调节受损或糖耐量减低。血糖调节受损及时干预可以延缓或避免进展为糖尿病。如果是糖尿病要及时治疗，这样可以延缓并发症的发生。

糖尿病病人如果长期血糖控制不好，有可能出现一些急性或者是慢性的并发症。目前糖尿病常见的急性并发症有如下几种，第一是糖尿病酮症酸中毒。糖尿病酮症酸中毒是糖尿病病人最常见的急性并发症之一。尤其是对于1型糖尿病的病人，糖尿病酮症酸中毒发生率更高。糖尿病酮症酸中毒发生的主要原因是因为血糖虽然很高，但是由于胰岛素绝对或者是相对的不足，葡萄糖无法利用这个时候机体需要分解脂肪产生能量，而酮体是分解脂肪剩余的一个产物，因为酮体是酸性的，所以酮体过多的话就会导致酸中毒。另一种糖尿病的急性并发症就是，高渗性昏迷，这种情况主要见于一些年老体弱不能主动饮水的糖尿病患者。糖尿病酮症酸中毒和糖尿病高渗性昏迷，一个主要的病理生理改变就是脱水，所以两种疾病治疗都需要大量补液。

糖尿病应该注意控制血糖的达标，注意糖尿病并发症，关注血管病变。糖尿病目前来讲由于是一个终身性的疾病，所以除血糖升高之外，还往往存在并发症的一种危险，所以说对于糖尿病患者强调的。血糖的控制的达标，也就是说血糖空腹，如说控制在6毫摩每升到7毫摩每升，餐后量是血糖控制在10毫摩每升以下，这是认为血糖控制比较理想的一种状态。当然，每个人有自己的特殊情况，像糖化血红蛋白一般要求是在7%以下，这是血糖控制达标的一种标准。除血糖控制达标之外，还要注意及时的糖尿病并发症的筛查。因为大部分糖尿病并发症并没有症状，每年糖尿病眼底的检查，如说糖尿病血管B超的检查，这都是预防或者说早期发现糖尿病并发症非常重要的手段。尤其像糖尿病肾病，也是早期没有任何症状的，通过检查尿微量蛋白，这也是诊断糖尿病肾病早期的一个非常重要的指标，所以说二期糖尿病，自发现诊断开始就应该每年进行并发症的筛查。一型糖尿病患者在发现五年之后也应该进行并发症的筛查，这是糖尿病对糖尿病并发症的重视。另外，糖尿病可能还会存在其功能的损伤，肝肾功能需要定期检查，有没有合并其的疾病，像糖尿病患者发生高血压、冠心病、脑梗等等，大血管病变要高出正常人的两倍以上，所以说糖尿病患者除关注血糖是否达标之外，关注是不是同时合并大的血管病变，也就是常见动脉硬化等等类似的疾病。