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骨折的饮食护理

发布时间:2020-11-2061145次浏览

出现了骨折吃什么好呢?这是很多患者最为关心的问题,专家说冬季是骨折的高发时期,所以要引起大家 的注意,对于已经出现的骨折,患者除了及时的治疗以外,还可以通过一些饮食的调理,来促进骨骼的愈合,具体内容下面就请专家为您详细介绍。

骨头的生长需要:胶原、钙、磷以及维生素C、D,这些都是是成骨要素,所以骨折了以后要重点补充这些物质,尤其是老年。

1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。

2、维生素D:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。

3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。

4、水:骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。

骨折后2周,可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素a、d,钙及蛋白质。骨折5周以上,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

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2021-07-09

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骨折可不可以吃羊肉
因为在住院期间,骨折的病人都会问到可以吃什么东西,不可以吃什么东西,尤其是问到羊肉,因为羊肉在中医或者中国人眼里可能是一个发物,发物对有的炎症可能有影响,但是对骨折没有这些影响。羊肉可能会引起皮肤炎症如皮肤的癣类复发发作,但是对骨折来说应该没有这些影响。骨折以后需要的是营养,营养够了对骨折的愈合都是有帮助的,如果是营养不够,可能会造成骨折的延迟愈合,甚至是不愈合,而羊肉还有其他的包括鸡蛋、牛肉、海鲜都是营养非常丰富的食物,此类食物会促进骨折愈合。海鲜类就像羊肉一样,中医认为可能是比较发的一个食物,这些所谓发的食物对皮肤比如癣类这些慢性的疾病可能会有影响,但是对骨折的愈合是没有影响的,应该说是还有好处的,希望大家有条件的话可以尽量放开食用。
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2021-06-25

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几根肋骨骨折算不算轻伤
肋骨骨折从法医学上一旦出现了就算是轻伤,这个是法医有鉴定的,但是如果是从医学来说,如果没有比如肋骨骨折明显的移位,没有胸膜的损伤,更没有肺的损伤,这个损伤从医学上来说就不算什么重伤,不需要做手术。如果是出现肋骨骨折的肩部,扎伤了胸膜甚至扎伤了肺,或者有的时候没有扎胸膜,没有扎肺,没有那么严重的引起气胸或者血胸的问题,但是造成了肋间动脉、肋间血管的损伤,造成血胸,可能这几种情况都需要采取积极的干预措施。如果比较轻的气胸,可能采取比如闭式引流或者穿刺,气放出来看看进步变化,如果气胸可能需要做闭式引流,如果血胸,可能还需要手术处理来结扎血管,使动脉的出血停止,一定要找专业的医生来看,才能确定到底是算轻还是重。几根肋骨如果没有明显移位,肋骨骨折只要没有移位,都不算什么重的伤,但是一个肋骨骨折,如果扎了血管或者造血气胸,都算是比较重的损伤。
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2021-06-25

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骨折钢钉容易松动吗
承重骨发生骨折需手术治疗的情况下,需合理的计算打入钢钉。若打入钢钉数量不够,钢钉是容易松动的;如果固定的钢钉多,来承担力量的钉子越多,钉子相对不容易松动。另外骨折虽然固定牢靠了,但是上下的切口要长,切开肌肉范围要大,这时对病人是不利的。最理想的用越短、越少的钢钉,达到有效的固定。 有骨质疏松的病人,可能更容易出现松动,这种松动医生也要结合不同的情况,采取增加钢钉的方法,来尽量减少钢钉的松动,当然松动,要由医生来考虑多方面因素,不是单方面因素来决定的。
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热敷骨痂长得快吗
骨折以后,在骨折端会形成一个血包,因为生长因子在这个地方,局部上热敷促进周围的血液循环,这样能够促进骨折的愈合。通过热敷以后,骨痂改建是正常的。从软骨痂改成硬骨痂,一开始血包软软的,纤维组织包着东西,然后开始钙盐在里头沉积,慢慢又有成骨,里头再一个骨头膜性化骨,再加上一个软骨内化骨,骨头逐渐开始长,这种情况热敷总体能够促进骨痂的生长和促进骨折的愈合。一般骨痂后期几周以后的情况下,至少3周以后骨痂不出血了,再上热敷,促进消肿,促进血液循环,活血化瘀。
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脚跟骨粉碎性骨折不手术可以吗
足跟虽然说是身体比较小的一个骨头,但是这个骨头关系重大。一旦出现粉碎骨折,包括跟骨它的宽度,它的上面的剥离角角度过大,而这种角度肯定会对将来产生明显的影响的话,还是应该做手术,病人不要心存侥幸。但这里有一个问题,即使这种粉碎骨折有的做了手术,可能也不能完全恢复正常,但是这跟不做手术造成的后果,可能又不能够同日而语。因为这种粉碎骨折有的时候,做了手术之后,即使不能够完全复位,比不做手术那种移位的这种严重程度,是不能够比较的,该做手术的时候还要做手术,不能犹豫。
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老人胯骨骨折能坐着吗
老年人大胯骨折,常见的是两个股骨颈骨折、粗隆间骨折。股骨颈骨折就轴折了,一般情况下尽量先不要坐着,折了以后,坐着的话能够进行固定的情况下位置移位,就只能换换人工关节了。所以骨折了以后,老人一定要平躺,然后到医院照片子,根据骨折的情况来制定的方案。还有一类骨折叫粗隆间骨折,相对来说骨折面大,可以半坐或坐个30度,如果要是能躺着尽量要躺着。老年人骨折了,经常躺着到医院,根据照完片子的情况,根据骨折的类型和骨折的移位程度来决定是不是能坐。
胫腓骨骨折的体征是畸形
胫腓骨骨折主要症状是疼痛。单纯腓骨骨折有时局部压痛并不重,易被误诊为软组织损伤。但胫骨骨折的局部压痛常常很明显,不易误诊,通过压痛部位能确定骨折部位。在活动小腿时疼痛加重,在非稳定型骨折活动小腿时疼痛更为显著。
骨折愈合要多久
骨折之后每个人的愈合时间并不相同,有些人体质较好,只需几个月时间,有些人体质较差,可能需要1~2年时间,要想促进骨折愈合,首先应该选择复位的方式,另外在生活中应该注重于小细节,比如注重于饮食,注重于锻炼。
骨折患者需要注意什么
在生活中骨折的出现几率非常的高,而在出现骨折时,日常的生活需要引起注意,首先不要多吃骨头,否则就会影响到骨头的正常恢复,另外长时间卧床休息的病人需要选择多补充水分,此外尽量不要过早的下地活动,否则就会产生更多的影响。
骨裂和骨折有什么区别
骨裂和骨折有什么区别,骨裂和骨折本质上都是骨骼系统连续性中断。骨裂是骨骼连续性中断,但是移位并不明显,在X光上表现皮质断裂并不明显,没有明显移位,但是CT或磁共振上都能看到骨皮质或松子骨损伤或者断裂,这是骨裂。骨折往往是骨裂同时,在基础上伴有移位,移位同时有骨折碎片,导致局部成角畸形。骨裂和骨折都是骨骼系统损伤常见表现。随着我们影像学系统发展和医生对疾病认知,骨裂病人往往也是发生率越来越高。骨裂治疗上跟骨折治疗上区别不大,本质上讲都是按照骨折愈合过程进行局部制动、固定,然后局部关节恢复,促进骨折愈合。当然由于骨折程度要远远超过骨裂,骨折病人往往治疗方法上可能更倾向于根据骨折移位程度,严重性以及对周围结构损伤情况决定骨折是不是需要经过手术治疗。骨裂病人往往是非手术治疗,基本上就能达到预期骨折愈合目标。
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2020-02-27

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骨折后的注意事项
走路如果不小心就有可能崴脚,如果不小心跌倒也有可能发生骨折问题,需要注意正确固定,还需要正确锻炼,把患肢抬高,卧床护理,饮食方面也需要特别注意,只有这样才能让骨折问题尽快恢复。
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骨折手术后钢板需要取出吗
骨折手术以后建议取出钢板,因为钢板毕竟属于一个异物,而且这个金属异物容易在体内出现解离反应。临床发现部分病人做完内固定之后,取内固定的时候,个别病人周围组织的颜色会出现改变,尤其是螺钉周围,所以骨折手术以后建议取出钢板。其次,钢板固定到肢体的一侧之后,随着肢体活动的增加,会出现应力传导的应力遮挡,应力遮挡的结果会容易出现再次骨折,甚至引起内置物的断裂。骨折愈合时间大概在半年左右,骨折愈合时间慢者,需待骨折愈合后才能考虑取出钢板。
下肢骨折怎样避免畸形愈合
骨折以后如果是很稳定的骨折,没有明显的移位可以给予一些石膏或者肢距的固定,一定要定期的拍片复查,确认在这个愈合过程中骨折端没有发生任何的移位,对于不稳定的骨折可能就要采取手术治疗,来固定这定骨折防止他出现畸形愈合。
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2018-06-28

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什么是应力性骨折
应力性骨折的症状会在病症开始的二到三周内逐渐地显现出来。与其它因过度使用所造成的慢性伤害症状不同,应力性骨折的症状多停留在同一部位且疼痛较明显。患者长时间或剧烈运动后通常出现前足疼痛,休息数秒钟后可消失,在随后的训练中,疼痛的发生越来越早,越来越重,以致不能进行运动,触及肿胀部位可引起疼痛,甚至躺在床上都会有疼痛感。