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孕妇能不能吃汉菜吗
病情描述:
我怀孕20皱了,最近想吃些汉菜,不知道孕妇能不能吃汉菜呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-06-14 12:40
    对于孕妇来说,怀孕后大部分的水果蔬菜这些食物都是可以吃的,而且需要食用足够多的水果蔬菜。因为其含有丰富的营养元素,而且还有维生素是非常不错的,含有丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动的。经常吃可以减轻体重,减轻体重,促进排毒,预防便秘。
  • 李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 2019-06-14 12:40
    孕妇是可以吃汉菜的,汉菜含有大量的营养元素和物质,容易被人体吸收。它能促进牙齿和骨骼的生长,维持正常的心肌活动,预防孕妇肌肉痉挛(痉挛)。富含铁、钙和维生素K,能促进血液凝固,增加血红蛋白含量,提高携氧能力,促进造血等功能,帮助孕妇补充血液。苋菜也是减肥桌上的主角。
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