十八岁高血压通常是因为长时间睡眠不足引发的，经常熬夜就会使神经有衰弱的情况，造成心脏负荷比较大，时间长了就出现了血压升高的情况。另外身体中缺少维生素以及其他物质，也会造成心脏部位血液不流通，可以通过多吃为维生素含量高的食物治疗，食物以清淡为主，不要经常吃辛辣、油腻的食物。