孕前三个月应该尽量的避免长时间的接触精油或者是其他化妆品等。孕期也是不可以使用精油眼霜擦脸的。建议你最好是在孕前的两个月开始服用叶酸片治疗，可以考虑在早期服用维生素B6缓解一下，必要时可以考虑服用中药调理治疗的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。