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豆腐皮热量高吗 减肥可以吃吗
提问时间:2024-10-26 20:41
|
1人回答
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47次阅读
减肥可以吃
减肥
问题描述:
豆腐皮热量高吗 减肥可以吃吗
全部回答
共
1
条回答
王晓彦
首都医科大学附属北京天坛医院
主任医师
回答时间:2024-10-26 20:45
豆腐皮热量不高,富含蛋白和多种营养素,适合作为减肥期间的食品。虽然食用豆腐皮有助于增强饱腹感,但其减肥效果较慢。对于追求快速减肥的人群,可选择抽脂手术,该手术通过专用仪器抽取体内脂肪达到减肥目的。在减肥期间适量食用豆腐皮作为营养补充是有益的。
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