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一天只吃一顿饭一周能瘦几斤
提问时间:2024-10-26 19:57
|
1人回答
|
64次阅读
问题描述:
一天只吃一顿饭一周能瘦几斤
全部回答
共
1
条回答
高建军
潍坊市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-10-26 19:58
一天只吃一顿饭减肥一周可减重约三到五斤,但减重效果因人而异。不推荐此法减肥,影响健康。建议通过埋线减肥、抽脂手术等方式快速瘦身,并控制饮食。减肥应兼顾健康与持久性。合理搭配饮食和运动是科学减肥的关键。
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