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营养不良性贫血是什么原因造成的

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营养不良性贫血是什么原因造成的

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何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师
营养不良会造成体内缺少某种元素而引起贫血,最为常见的就是由于饮食中缺铁,血红蛋白合成受阻,红细胞无法正常运输氧气而导致的缺铁性贫血,还有因为缺乏维生素B12和叶酸而导致的巨幼细胞性贫血。如果是因为缺铁导致的贫血,可以在医生指导下吃一些补铁的药物,平时多吃含铁量丰富的食物,使血红蛋白合成增多,例如动物肝脏、动物血、蛋黄、菠菜、黑木耳等,可以使用铁锅炒菜,使用铁制餐具吃饭等。

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