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膝关节发炎期间可以跑步吗

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膝关节发炎期间可以跑步吗

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徐建威
徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
膝关节发炎期间是不可以跑步的,否则容易导致炎症的进一步进展,产生膝关节结构的破坏,产生严重的不良后果。膝关节发炎期间,组织结构由于炎性介质炎性细胞的浸润刺激,会出现血液循环不佳,组织间的充血、水肿。这种条件下,膝关节的功能是大大下降的,在跑步时容易造成膝关节的负荷增加,从而出现膝关节结构的破坏,比如关节软骨会出现相应的磨损,关节软骨的营养变差出现软骨的变性、坏死,甚至会导致软骨的剥脱,从而对膝关节的结构造成破坏。另外,如果这个时候跑步,还容易导致软组织结构持续遭受牵拉造成进一步的损伤和劳损,从而会出现更多的炎性介质、炎性细胞的渗出,导致炎症的进展,有可能蔓延整个膝关节,对整个膝关节都造成严重的破坏。

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