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营养饮食
水煮菜要怎么吃才能达到减肥的效果
提问时间:2024-10-26 13:09
|
1人回答
|
88次阅读
减肥
问题描述:
水煮菜要怎么吃才能达到减肥的效果
全部回答
共
1
条回答
徐建威
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-10-26 13:13
水煮菜长期食用并配合针灸减肥方法可以达到显著减肥效果。水煮菜能减少脂肪摄入,长期坚持效果显著。针灸减肥则通过刺激穴位抑制能量吸收,加速脂肪分解和能量消耗。两种方法结合,能有效实现健康减重。
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