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营养饮食
吃鸡胸肉能减肥减脂吗
提问时间:2024-10-25 21:48
|
1人回答
|
54次阅读
减肥
减脂
问题描述:
吃鸡胸肉能减肥减脂吗
全部回答
共
1
条回答
白晓燕
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-25 21:51
吃鸡胸肉不能减肥减脂,鸡胸肉热量较高,不建议在减肥期间食用。可选择抽脂手术进行瘦身治疗,该方法通过局部切口利用负压原理吸收多余脂肪组织,达到瘦身效果。减肥时应控制饮食,避免油腻食品。重视健康减肥,结合合理饮食与适量运动,以实现有效且健康的减重目标。
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