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苹果加生姜能减肥吗

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苹果加生姜能减肥吗

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禚洪庆
禚洪庆 山东省立医院 副主任医师
苹果加生姜并不能作为可靠的减肥方法,因为可能引发肠道不适并影响健康。更为有效的减肥方式是采用溶脂针,通过注射分解多余脂肪达到瘦身效果。但需注意,术后要充分休息并避免剧烈运动。应合理调整饮食并配合适量的运动来实现健康减肥。在选择减肥方法时,应以科学、安全、健康为前提。

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