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快速降血压的11种方法

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快速降血压的11种方法

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
若血压持续升高或中、重度高血压可以考虑给予降压药物,药物的选择以长效平稳的降压药物为主,同时需要兼顾保护靶器官。饮食上应注意低盐、低脂饮食,每日盐的摄入量小于六克,并且加强运动减肥,吃新鲜的蔬菜和水果。关于如何有效降血压的方法的问题。

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血压查大病不一定是肾亏导致的,高血压在临床中比较常见与不良的饮食习惯有直接的关系,比如患者长期吃肥甘厚腻的食物,容易导致血压血脂的升高,血压升高后会对患者造成不利的影响,可以选择常规的降压药物对症处理,同时还要调理饮食结构,要以清淡有营养的饮食为主,避免吃肥甘厚腻的食物。

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