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减肥可以喝豆浆吗早上

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减肥可以喝豆浆吗早上

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曹广
曹广 北京安贞医院 主任医师
减肥期间早上可以喝豆浆,豆浆低热量、少糖,能加速肠胃蠕动,产生饱腹感,不会影响减肥。若想快速减肥,可选择正规医院进行抽脂手术,通过负压方式抽取多余脂肪,快速达到瘦身效果。豆浆可作为健康减肥的饮品之一。

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