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减肥
怎样才能让我快速减肥?
提问时间:2022-06-03 13:39
|
1人回答
|
55次阅读
快速减肥
减肥
问题描述:
如何才能让我快速瘦下来
全部回答
共
1
条回答
刘六
池州市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-03 13:58
想要身体比较快的瘦下来,首先要注意严格控制自己的饮食,可以多吃一些带肋卷,白面包,鸡肉,牛肉,鱼肉,大虾,新鲜的蔬菜,低糖的水果,尽量不要吃高脂肪的食物,高油的食物,加强锻炼
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