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减肥
什么叫减去小肚腩怎么减
提问时间:2022-06-03 20:44
|
1人回答
|
53次阅读
小肚腩
肚腩
问题描述:
什么叫减去小肚腩怎么减
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-06-03 20:56
想要减小肚腩首先可以游泳,因为在游泳的过程当中会克服水的阻力消耗脂肪,同时在游泳的过程当中,腹部的肌肉需要收缩,也能够起到紧致腹部,消除小肚腩的作用,另外还需要控制饮食,避免油炸食品,含糖的点心。
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