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长痘适合吃什么水果

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长痘适合吃什么水果

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徐海林
徐海林 北京大学人民医院 主任医师
长痘时,适合食用梨和葡萄等水果,这些水果富含营养,有助于身体排毒,对祛痘有益。红蓝光照射也是一种有效的祛痘方法,它能刺激受损组织再生,促进弹性纤维组织重生,达到去除痘痘、改善皮肤的效果。合理搭配饮食与科学治疗是缓解痘痘问题的关键。

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