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营养饮食
哺乳期快速瘦身法一周减10斤
提问时间:2024-10-26 13:32
|
1人回答
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70次阅读
快速瘦身
哺乳期
哺乳
问题描述:
哺乳期快速瘦身法一周减10斤
全部回答
共
1
条回答
申家泉
山东省立医院
主任医师
回答时间:2024-10-26 13:35
哺乳期不应追求快速瘦身,一周减10斤不科学且有害健康,可能影响乳汁分泌。建议通过运动减肥,如跑步、游泳等,但需长期坚持。若想在短期内瘦身,可等哺乳期过后考虑吸脂手术。重视健康与科学的减肥方式更为重要。
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