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营养饮食
冬天减肥最有效的方法
提问时间:2024-10-26 13:31
|
1人回答
|
39次阅读
减肥
问题描述:
冬天减肥最有效的方法
全部回答
共
1
条回答
冷启刚
山东省立医院
主任医师
回答时间:2024-10-26 13:35
冬天减肥最有效的方法包括吸脂手术和埋线手术。前者通过负压吸引清除皮下多余脂肪,后者将蛋白线埋入穴位以疏通经络、促进脂肪燃烧和抑制食欲。恢复期间需注意休息、避免熬夜和剧烈运动,并多吃新鲜水果蔬菜促进恢复。这些方法可有效解决因日常习惯高热量饮食、缺乏运动或遗传因素导致的肥胖问题,让人身材变得苗条。
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