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女人吃什么可以补充脸上的胶原蛋白

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女人吃什么可以补充脸上的胶原蛋白

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
女人通过食用鱼肉和猪肉补充脸上胶原蛋白,也可选择激光手术改善皮肤松弛下垂。激光手术利用光热原理刺激皮下胶原蛋白增生,安全微创,效果紧致光滑。注重术后护理和饮食调整,避免辛辣刺激食物,以防伤口感染。通过食补或激光,能有效提升皮肤胶原蛋白含量,改善皮肤状态。

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