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水果
吃什么水果可以减肥
提问时间:2024-10-26 12:11
|
1人回答
|
54次阅读
水果
减肥
问题描述:
吃什么水果可以减肥
全部回答
共
1
条回答
姚伟
复旦大学附属儿科医院
副主任医师
回答时间:2024-10-26 12:15
吃水果减肥,推荐番茄、雪莲果和火龙果等低热量的水果,它们不会引起脂肪堆积,有助于减肥。若追求快速效果,可选择埋线减肥法,蛋白线植入穴位刺激身体代谢和分解脂肪,实现减肥目标。
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水果减肥法5天瘦10斤
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水果减肥法5天瘦10斤
2024-10-26 11:46
水果减肥法能在短时间内如5天显著减重瘦10斤并不现实,但水果因其低热量、高纤维的特点,有助于促进肠道蠕动和消化,防止脂肪堆积,对减肥有辅助作用。若追求快速减肥,可选择埋线法,此法通过穴位刺激抑制食欲并燃烧体内脂肪,随新陈代谢排出体外实现瘦身效果。
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