电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 营养饮食 > 食材营养 > 水果

吃什么水果可以减肥

| 1人回答 | 54次阅读

问题描述:
吃什么水果可以减肥

全部回答
1条回答

姚伟
姚伟 复旦大学附属儿科医院 副主任医师
吃水果减肥,推荐番茄、雪莲果和火龙果等低热量的水果,它们不会引起脂肪堆积,有助于减肥。若追求快速效果,可选择埋线减肥法,蛋白线植入穴位刺激身体代谢和分解脂肪,实现减肥目标。

其它精选问题

推荐 水果减肥法5天瘦10斤

水果减肥法能在短时间内如5天显著减重瘦10斤并不现实,但水果因其低热量、高纤维的特点,有助于促进肠道蠕动和消化,防止脂肪堆积,对减肥有辅助作用。若追求快速减肥,可选择埋线法,此法通过穴位刺激抑制食欲并燃烧体内脂肪,随新陈代谢排出体外实现瘦身效果。

相关阅读精选

点击查看更多