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早餐吃什么最减肥瘦身

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早餐吃什么最减肥瘦身

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王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
早餐选择高蛋白低糖食物有助于减肥,可结合埋线手术提升效果。高蛋白食物补充身体蛋白质,减少能量摄入;埋线手术通过刺激穴位疏通经络,提高基础代谢,消耗多余脂肪和热量,实现减肥目标。

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