减肥运动一周瘦10斤

提问时间：2024-10-25 17:23 | 1人回答 | 90次阅读

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减肥运动一周瘦10斤

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-10-25 17:26

针对减肥运动一周瘦十斤的目标，实际情况是短期内难以实现的，需长期坚持。若追求快速瘦身，可选择吸脂手术方法。此方法通过局部切口机械吸出多余脂肪颗粒，实现减肥效果，且术后护理良好则不易反弹。强调健康减肥应重视长期运动和合理饮食，避免不切实际的快速瘦身方法。

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