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两天洗一次头发好不好

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两天洗一次头发好不好

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亢晓冬
亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
两天洗一次头发是否合适,取决于个人发质和所处环境。对于油性头发,建议每1至3天洗一次以保持清爽;而对于干性头发,因常处于脱水状态,一周洗一次为宜。因为头发长时间暴露在空气中会沾染灰尘和杂物,天气炎热时头皮还会分泌油脂和汗渍,若不及时清洗,头发可能变得油腻并产生异味。洗头频率应根据个人发质和环境因素灵活调整。

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