健康知道

查疾病找医生找医院

电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 妇产科 > 妇幼保健

坐月子可以做什么运动

提问时间：2024-11-07 22:12 | 1人回答 | 47次阅读

坐月子月子运动

问题描述：

坐月子可以做什么运动

全部回答
共1条回答

张玲河南省肿瘤医院主任医师回答时间：2024-11-07 22:14

而且产妇在月子期间，身体还要补充够足够的营养，可以多喝些排骨汤，鲫鱼汤等，也要适当的吃点水果和蔬菜，保持身体的营养平衡，不仅有助于身体的恢复，对宝宝的身体健康成长也有很大好处。因为刚生完宝宝身体还比较虚弱，恢复需要一段的时间，如果过度的活动可能会落下月子病。

下一个：苯丙酮尿症是单基因遗传病吗

其它精选问题

推荐人工流产后需要坐月子吗？ 2024-11-07 19:31

自然流产后通常我们建议也要做个小月子。女性在人工流产后也是需要坐月子的，通常建议在人流后要休养一到两周的时间，让身体有足够的时间恢复正常的状态。所以在手术后的半个月之内，不要做剧烈的运动，也不能同房，要好好的休息，同时要注意外阴的清洁卫生，避免上行性的感染，引起子宫内膜炎、盆腔炎，同时要有适当的增加营养，增进高蛋白饮食，促进身体的恢复。

相关阅读精选

坐月子必吃的12种水果

产后护理 坐月子必吃的12种水果

受传统习惯的影响，孕妇在分娩期间不宜吃生冷食品。因此，有些孕妇甚至不敢吃水果。事实上，我们鼓励在分娩期间适当地吃水果。让...

#坐月子 #月子 #水果

2024-10-20

夏天坐月子注意事项

产后护理 夏天坐月子注意事项

夏天是一个炎热的季节。对于正在分娩的新妈妈来说，她们需要特别注意身体的保养和调理。以下是夏季分娩的一些注意事项。你确定你...

#坐月子 #月子

2024-10-19

坐月子可以吃豆腐吗

产后护理 坐月子可以吃豆腐吗

你可以在分娩期间吃豆腐，因为豆腐富含蛋白质和钙。适当食用后，可为孕妇提供营养，增强体质；但需要注意的是，豆腐不能与菠菜一...

#坐月子 #月子

2024-10-20

冬天坐月子的注意事项有哪些

产后护理 冬天坐月子的注意事项有哪些

在寒冷的冬天，产妇需要高度重视产后护理，以确保母婴的健康。孕妇在分娩期间需要特别的照顾和照顾。那么，冬季分娩的预防措施是...

#坐月子 #月子

2024-10-18

坐月子可不可以吹空调

产后护理 坐月子可不可以吹空调

分娩是中国传统文化中女性分娩后恢复和恢复的特殊时期。其目的是帮助新妈妈恢复体力，调整身体功能，提供良好的环境和保护，以适...

#坐月子 #月子 #空调

2024-10-18

三伏天坐月子需注意哪些问题

产后护理 三伏天坐月子需注意哪些问题

坐月子一般是指生产后的一个月或几个月。如果坐月子正好是三伏天，生活中一定要采取相应的预防措施，避免中暑。坐月子三伏天需要...

#三伏天 #坐月子 #月子

2024-10-18

坐月子吃什么比较好

产后护理 坐月子吃什么比较好

在分娩期间，你应该保持营养平衡。你可以吃鸡肉、猪肉、牛肉、猪肝、虾和红糖水。你也可以吃更多富含维生素C的蔬菜和水果。红糖??...

#坐月子 #月子

2024-10-18

坐月子能不能吹空调

产后护理 坐月子能不能吹空调

坐月子可以吹空调。产后产妇汗液分泌会更多。如果热量不能及时排出，很容易滋生细菌，引起中暑，不利于产后恢复。需要注意的是，...

#坐月子 #月子 #空调

2024-10-18

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

杭州复旦儿童医院

杭州复旦儿童医院

擅长：小儿狂犬病、惊厥、小儿高热

北京天使儿童医院

北京天使儿童医院

擅长：川崎病、小儿烫伤、小儿血友病

上海六一儿童医院

上海六一儿童医院

擅长：营养不良、小儿肺不张、小儿烫伤

坐月子-相关问题

月子-相关问题

用药指导

产后瘦肚子的运动是什么产后做什么运动可以瘦肚子 2022-12-23

哪些运动有增高效果做什么运动可以长高 2022-10-22

做什么运动可以去副乳消除副乳的运动在这里 2022-10-14

能够长高的运动是什么常做这些运动可以让你长高 2023-01-04

龟龄集的功效和适应症是什么？ 2024-10-29

怎么使用东方人颈椎治疗仪呢 2024-11-04

安佰诺能否用于类风湿关节炎患者呢？ 2024-10-26

归芪养血口服液能祛斑吗归芪养血口服液经期能喝吗 2023-09-12

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

hth华体会体育·(中国)平台官方网站 | 乐动体育中国有限公司☻ | 安博·体育 | 电竞游戏官网 | 安博在线 | 米兰·体育 | 星空体育 | ky开云体育·(中国)平台官方网站 | 开云(中国)Kaiyun·官方网站 |