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腰椎间盘突出自测方法

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腰椎间盘突出自测方法

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
腰椎间盘突出的自测方法可以做直腿抬高试验。腰椎间盘突出自测的方法有直腿抬高实验,就是把腿逐渐抬高,如果抬高到一定程度,腿后侧会有疼痛麻木或牵扯感。抬高的角度小于70°,这说明直腿抬高试验阳性。如果抬高到一定的程度出现疼痛麻木,然后把腿降低做勾脚踝的动作,如果又出现腿疼、腿麻,说明直腿抬高加强试验阳性,是腰椎间盘突出压迫了神经引起的。在平时的日常生活中,可以通过做直腿抬高试验来检测是否得了腰椎间盘突出。

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腰椎间盘突出是属于慢性疾病,主要会出现有腰椎的骨质增生,并且还会出现有韧带钙化,同时还会出现有椎间盘脱水,纤维环破裂,稍微不注意,腰椎经常受力就会容易出现有髓核脱出,从而会出现有病情复发。腰椎间盘突出是一种非常常见的疾病,这种疾病有急性发作和慢性发作之分,患者因为某些原因可以导致这种疾病的再次发作,比如说经常的弯腰负重或者久坐久站,以及经常弯腰干活,这类原因可以导致患者出现腰部疼痛的加重,再比如受凉也可以导致腰椎间盘突出的复发。腰椎间盘突出如果比较严重,是需要进行手术治疗的,尤其是对于微创手术,手术之后有可能会出现腰椎间盘突出的复发,对于腰椎间盘突出的复发,有很多的原因都可以引起,比如身体过于肥胖,长时间的坐立,长时间的站立行走,过度的弯腰负重,长时间的开车,过度的受凉,这种因素都会导致腰椎间盘突出的复发。

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