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哪个季节减肥效果最好

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哪个季节减肥效果最好

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陆海英
陆海英 北京大学第一医院 主任医师
夏季是减肥效果最好的季节,因为身体代谢提高有助于排出多余脂肪和毒素。除了自然减肥,局部抽脂手术也是一种有效的瘦身方法,通过超声波震碎脂肪,再通过小切口抽出体外,具有创伤小、安全性高的优点,且不易反弹。术后需注意创伤口护理和饮食调整,避免影响恢复和减肥效果。

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