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吃柿子减肥还是增肥

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吃柿子减肥还是增肥

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
吃柿子可以辅助减肥,但无法真正达到减肥目的。想要有效减肥,可选择三甲医院进行埋线减肥或抽脂手术。抽脂手术利用专业仪器抽取皮下脂肪细胞,快速实现减肥效果。同时,减肥期间应注意饮食,少吃油腻食物。柿子营养丰富,可适量食用,但不能多吃。

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