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老年病是什么病

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老年病是什么病

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廖张元
廖张元 天津医科大学总医院 主任医师
老年病是指患病率随着增龄而升高的慢性疾病,老年病是否发生于成年人可分为三类,一个是老年共有疾病,第二个是老年特有疾病,第三个是老林特有的症状。老年共有疾病是指老人和成人都能够发生的疾病,比如高血压、冠心病、脑血管疾病和糖尿病。老年特有的疾病是指成年人不会发生,只发生于老年人,比如餐后低血糖、钙化性心脏瓣膜病变、白内障,老年特有的症状比如老人发生的特有症状,而成年人不会发病,比如跌倒、尿失禁等。

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老年人便秘要多吃富含膳食纤维的食物,膳食纤维可以使大便保持水分、增加湿润度、刺激肠道发生蠕动、预防大便干燥的发生,富含膳食纤维的食物有豆类、新鲜的蔬菜和薯类。多吃富含维生素B的食物,维生素B可以营养肠道的神经,促进肠道消化液的分泌,也能刺激肠道的蠕动,常见的食物有各种粗粮、豆制品、含酵母的食物等。适当口服富含植物油的食物,比如花生、核桃、芝麻等,含油的食物可以分解为脂肪酸,脂肪酸也能刺激肠道的蠕动,预防便秘。